Pré-entraînement

Régime

Dans quelle mesure les performances de l’entraînement changent-elles en fonction des différents apports en glucides avant l’entraînement ?(Loughborough University et al., 2020)

Méthodes de rechercheLe sujet de cette étude est l'absorption de glucides avant l'entraînement.Les caractéristiq...
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