- Ne devenez pas obèse
- Les personnes en surpoids ont significativement moins de matière blanche chez les personnes maigres brainthan.
- C'est à partir de l'âge moyen qu'il y a une différence dans la quantité de matière blanche dans le cerveau
- Même le faible volume de substance blanche dans le cerveau n'a pas altéré les capacités cognitives des personnes obèses.
- Articles scientifiques référencés
Ne devenez pas obèse
La meilleure façon de garder votre cerveau 10 ans plus jeune est de ne pas être obèse.
Selon la référence scientifique cette fois, le cerveau des personnes obèses est physiologiquement 10 ans plus âgé que ceux qui ne le sont pas.
Les personnes en surpoids ont significativement moins de matière blanche chez les personnes maigres brainthan.
L'étude a examiné le cerveau de 473 personnes âgées de 20 à 87 ans.
Les chercheurs ont étudié spécifiquement la matière blanche du cerveau.
La matière blanche du cerveau est le tissu qui relie les zones du cerveau et leur permet de communiquer entre elles.Les résultats ont montré que les personnes en surpoids avaient beaucoup moins de matière blanche dans leur cerveau que les personnes maigres.
C'est à partir de l'âge moyen qu'il y a une différence dans la quantité de matière blanche dans le cerveau
L'étude a également révélé que la différence de quantité de matière blanche dans le cerveau commence à l'âge moyen.Cela signifie que lorsque nous atteignons l'âge mûr, notre cerveau est particulièrement vulnérable après cela.
Même le faible volume de substance blanche dans le cerveau n'a pas altéré les capacités cognitives des personnes obèses.
Cependant, l'étude n'a trouvé aucun défaut dans les capacités cognitives des personnes obèses, malgré des différences dans la quantité de matière blanche dans leur cerveau.
En outre, les éléments suivants n'ont pas encore été clarifiés et sont en cours de recherche.
- Pourquoi le surpoids réduit considérablement la quantité de substance blanche dans le cerveau
- La relation causale entre l'obésité et les changements dans la quantité de matière blanche dans le cerveau
- Si les changements dans la quantité de substance blanche dans le cerveau sont réversibles avec une perte de poids
- Comment la structure du cerveau est affectée par les changements dans la quantité de matière blanche
Nous vivons dans une société vieillissante et le niveau d'obésité augmente.
Par conséquent, il est important de clarifier comment ces deux facteurs interagissent, car leurs effets sur la santé peuvent être importants.
D'autres études seront menées sur la façon dont le poids, l'alimentation et l'exercice affectent le cerveau.
Articles scientifiques référencés
| Institut de recherche | University of Cambridge et al. |
|---|---|
| Journal publié | Neurobiology of Aging |
| Année de publication de l'étude | 2016 |
| Source de devis | Ronan et al., 2016 |