Renforcement mentalLa solitude augmente la mortalité autant que le tabagisme
On dit depuis longtemps que la solitude n'est pas bonne pour l'esprit et le corps.Je me suis donc demandé à quel...
Health
Renforcement mental
RégimeContre-mesures scientifiquement efficaces contre la gourmandise
J'ai été un gros mangeur.Mais la gourmandise conduit à l'obésité.De plus, un apport calorique élevé peut entraîn...
RégimeQu’est-ce que “AGE” qui favorise le vieillissement?
J'aime manger de la viande.Toutefois, de plus en plus d'arguments ont récemment été avancés pour affirmer que la...
RégimeManger des œufs pour le petit déjeuner perd du poids
Il y a longtemps, on disait que "l'œuf est une masse de cholestérol, donc si vous mangez trop, il mourra d'artér...
RégimeSi vous allez à la gym, vous grossissez
La recherche qui prétend devenir grosse lorsque vous allez à la salle de sport était intéressante, alors laissez-moi la ...
RégimeLe café a pour effet de supprimer l’appétit
Une recherche a montré que le café avait un effet appétissant.Cette fois, je vais présenter cette recherche.Le café affe...
RégimeSigne de vieillissement inattendu
Cette fois-ci, nous présenterons «Signes de vieillissement».Voici le papier original.Un signe clair de vieillissement qu...
RégimeUne manière scientifiquement correcte de former les muscles abdominaux
Ces dernières années, l'entraînement des muscles centraux et du tronc est devenu populaire. Voici comment entraîner ...
RégimeRester assis 6 heures par jour peut déclencher n’importe quelle maladie
Ces dernières années, le bureau permanent est devenu un sujet brûlant.La raison pour laquelle on fait tant parler du bur...
RégimeLa figure du chef est un indicateur pour choisir un bon restaurant
Avez-vous déjà eu les questions suivantes?"Pourquoi un chef qualifié n'est-il pas gros?"Certes, le chef trois étoile...