Science du renforcement mental
Renforcement mentalNouvelle découverte: symptômes de dépression que la plupart des gens ne remarquent pas(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Les personnes atteintes de dépression ont tendance à penser que lorsqu'un mauvais événement se produit, il est prévi...
Renforcement mentalVivre avec une vue sur l’eau peut réduire la détresse psychologique(University of Canterbury et al., 2016)
PointIl a été constaté que les personnes qui vivent avec une vue sur l'eau ont une meilleure santé mentale.Des étude...
Renforcement mentalLa dernière science révèle les bienfaits du yoga(the American Psychological Association, 2017)
ConclusionAlors que la popularité du yoga augmente dans le monde, il existe un mouvement croissant pour vérifier scienti...
Renforcement mentalComment soulager la détresse mentale(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ConclusionIl a été constaté que les jurons peuvent avoir pour effet de soulager la détresse.La détresse mentale est la d...
Renforcement mentalLa meilleure façon de gérer les émotions négatives
Les personnes qui traitaient les émotions de cette façon étaient plus heureuses et moins susceptibles d'être déprimé...
Renforcement mentalLa meilleure façon de gérer les émotions négatives
Les personnes qui traitaient les émotions de cette façon étaient plus heureuses et moins susceptibles d'être déprimé...
Renforcement mentalGuide en 4 étapes pour se sentir détendu rapidement
Nous nous soucions du travail, de l'argent, de notre santé, de nos partenaires, des enfants… la liste continue.Et av...
Renforcement mentalles scientifiques ont trouvé un médicament qui réduit les souvenirs désagréables
Il y avait un article qui a trouvé un médicament pour réduire les souvenirs désagréables.Je vais le présenter cette fois...
Renforcement mentalLa pensée positive peut ne pas fonctionner pour les Asiatiques
On dit souvent que la pensée positive améliore la dépression, mais des recherches ont montré que cela ne fonctionnait pa...
Renforcement mentalProuvé scientifiquement que vous pouvez être vraiment chanceux si vous pensez avoir de la chance
On m'a présenté un article intéressant sur "avoir de la chance si l'on croit aux effets des objets chanceux".Le ...