Health and Diet

Régime

Suppléments à prendre avec précaution : Vitamine A et bêta-carotène

Ces dernières années, l'intérêt pour les compléments alimentaires semble croître d'année en année.Cependant, les...
Régime

Supplément à prendre avec précaution] Calcium

Ces dernières années, l'intérêt pour les compléments alimentaires semble croître d'année en année.Cependant, les...
Régime

Suppléments à prendre avec précaution : Vitamine C

Ces dernières années, l'intérêt pour les compléments alimentaires semble croître d'année en année.Cependant, les...
Régime

Suppléments à prendre avec précaution : Multivitamines

Ces dernières années, l'intérêt pour les compléments alimentaires semble croître d'année en année.Cependant, les...
Régime

Dans quelle mesure les performances de l’entraînement changent-elles en fonction des différents apports en glucides avant l’entraînement ?(Loughborough University et al., 2020)

Méthodes de rechercheLe sujet de cette étude est l'absorption de glucides avant l'entraînement.Les caractéristiq...
Régime

Comment perdre du poids rapidement et de manière fiable(University of California et al., 2013)

Le thème de ce numéro est comment perdre du poids rapidement.Le moyen de perdre du poids rapidement que je vais vous mon...
Régime

Ce régime inverse le vieillissement du cerveau bien mieux que l’exercice

Lorsque la microglie cesse de fonctionner correctement, le cerveau commence à se dégrader.Une nouvelle alimentation révè...
Régime

La liste d’achats a également un effet de régime

introductionFaites-vous une liste de courses lorsque vous faites vos courses?J'ai trouvé une étude qui dit "La liste...
Régime

Si vous voulez gagner la tentation, utilisez la technique Mindbus

introductionComme vous le savez tous, le sucre est un grand ennemi de l'alimentation.Le régime paréo recommande égal...
Régime

Trois connaissances de base pour grossir autant que vous le souhaitez

J'ai lu le livre suivant écrit par Jonathan Baylor.Le mythe des calories: comment manger plus, faire moins d'exe...
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