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Science de la concentration

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Quelle est une tâche qui vous aide à vous concentrer ?

Le thème cette fois-ci est la concentration et les tâches.Quelles sont les tâches qui vous aident à vous concentrer ?J&#...
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Comment prendre de la caféine pour doubler votre concentration de manière simple.

Des études ont montré que la caféine est la plus forte.Plus tôt, j'ai présenté une leçon sur la façon d'améliore...
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Comment multiplier par quatre votre capacité de concentration

Quelle est la différence entre une personne très performante qui est quatre fois plus productive que la personne moyenne...
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La prise de créatine augmente les performances cognitives(The University of Sydney, 2013)

PointLa créatine est communément connue comme un supplément utilisé par les athlètes pour augmenter la masse musculaire,...
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La concentration s’améliore en faisant 20 minutes de méditation à la fois 4 fois par semaine

Il est bien connu que la méditation a un effet positif sur le mental.Je pratique également à méditer chaque matin et cha...
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Comment augmenter la créativité et le bonheur en contrôlant votre bureau

Avez-vous entendu les mots suivants?"Un bureau en désordre rend vos pensées plus claires."C'est quelque chose qui a ...
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