Conclusion
L'écoute des mots nouvellement appris pendant le sommeil s'est avérée efficace.
Cependant, il y a des conditions pour obtenir l'effet d'apprentissage.
- L'écoute des mots doit être des mots que vous avez déjà appris.
- C'est pendant le sommeil non REM que l'effet d'apprentissage peut être attendu.
Conseils pour pratiquer cette technique
L'écoute pendant le sommeil est plus efficace pendant le sommeil non REM.Par exemple, si vous vous couchez à 12h, essayez de jouer les mots entre 1h et 3h du matin.Si le volume est trop élevé, vous vous réveillerez, alors réglez le volume bas.Aussi, faites attention à jouer les mots que vous avez appris. L'écoute de mots que vous ne connaissez pas n'a aucun effet.
En d'autres termes, cette méthode d'apprentissage peut être utilisée comme une méthode de révision d'acquisition en langue.Il s'agit d'une méthode d'apprentissage simple que tout le monde peut faire, alors essayez-la.
Introduction de la recherche
| Institut de recherche | The Swiss universities of Zurich and Fribourg |
|---|---|
| Année de publication de l'étude | 2014 |
| Source de devis | Schreiner & Rasch, 2014 |
Méthode de recherche
L'étude a été menée avec des étudiants qui étudient le néerlandais. La procédure de l'expérience est la suivante.
- À 10 heures du soir, les élèves apprennent de nouveaux mots.
- Les étudiants sont divisés en groupes endormis et en groupes éveillés.
- Jouez des mots néerlandais et laissez les deux groupes les entendre.
- À 2 heures du matin, les deux groupes passent un test de mémoire de mots.
Grâce à cette expérience, les chercheurs ont cherché à savoir si l'écoute des mots pendant le sommeil a un effet d'apprentissage.
Résultat de recherche
Le groupe endormi a obtenu de meilleurs résultats que le groupe éveillé. En bref, l'étude suggère que l'écoute pendant le sommeil peut avoir un effet d'apprentissage.
Mon avis sur cette recherche
L'étude a comparé ceux qui dormaient à ceux qui se réveillaient. Dans l'expérience suivante, il est souhaitable que tous les sujets dorment. Ensuite, je m'attendrais à ce que les sujets soient divisés en groupes qui écoutent des mots et des groupes qui ne l'écoutent pas, ce qui conforterait davantage la conclusion que l'écoute pendant le sommeil est efficace pour l'apprentissage de la langue.
